台風前に無事帰国…したものの、空港に着いた第一声は「あッつぅぅぅぅぅ！」
それもそうです、セブは一年を通じて気温の変化がなく、現在は雨季なので30度を超えない。
＊スコールの後、少し涼しくなります。

ところが日本は例年平均を大きく超えて35度越えの日々。
暑いのも体に負担ですが、この気温の変化こそが身体には大きなストレスになります。
ご自愛ください。